火辣夏日已经来临，大家的衣服越穿越薄，短袖短裤短裙陆续出场，这时候无意间一低头，突然发现自己腰间的“游泳圈”藏不住啦，相信这是不少朋友共同的困扰。这是因为长时间久坐不动，腰部堆积脂肪过剩，导致腰围变粗。事实上，身体核心处的脂肪过多是比较危险的，因为这个部位肥胖意味着内脏脂肪的含量高，容易引发各种慢性疾病，想消除这种潜在风险，就需要先从调整饮食习惯开始，同时搭配嘉康利贴心为大家准备的纤奇系列产品，想要摆脱大肚腩，“游泳圈”更加事半功倍。
居家瘦身，适当代餐
这两年由于疫情影响，大家的居家时间显著增多，有不少朋友在家待着没事做，嘴巴就停不下来，久而久之，养出了一圈肥膘。所以居家期间一定要在保证营养的前提下，管住自己的嘴，适当使用代餐品，例如嘉康利纤奇营养蛋白奶昔，有香草味、咖啡味、抹茶味三种口味，内含11种人体必需维生素、7种人体必需矿物质、2种不饱和脂肪酸，合理搭配，均衡膳食结构，既满足了寂寞的嘴巴，又不会增加脂肪负担，还能均衡补充营养，一举三得，何乐而不为呢？
“菌”衡饮食，提高代谢
除了管住嘴，人体的基础消耗也各不相同，如果可以让身体保持在健康的代谢基础上，那么保持好身材也就不难了。肠道内菌群是否平衡，一定程度上影响了人体的代谢功能是否正常。巧妙使用有益健康的益生菌，如嘉康利纤奇益生菌固体饮料，每袋含150亿益生菌，其中100亿乳双岐杆菌B420和50亿植物乳杆菌LP115，内含3种益生元（乳糖醇、菊粉、低聚果糖），给益生菌提供食物，帮助益生菌在肠道安家。让肠道内有益菌和中性菌的数量占优，有助提高基础代谢，轻松获得健康体态。
巧用西梅，助力清肠
要甩掉腰间“游泳圈”，单关注“进食”可不够，还要关心“排出”的问题。如果体内长期不通畅，可以多摄入纤维素含量高的食物，如西梅，西梅含有丰富的膳食纤维，能够有效吸收水分，刺激肠道蠕动。或者还可以直接喝嘉康利纤奇发酵西梅饮料，内含智利西梅、法国抗性糊精，比利时菊粉三种优质进口成分，以及12种天然植物精华，富含优质的复合纤维，能有效助力人体清畅，轻松摆脱“游泳圈”。
正值美好的夏天，你还在为肚子上的“游泳圈”，手臂上的“掰掰肉”而烦恼吗？嘉康利纤奇系列产品甄选先进配方，以科学专业的理念，帮你轻松告别“游泳圈”、“掰掰肉”，拥抱火辣夏日，尽情晒出好身材。
